الإجهادُ هو الشّعورُ بأنّكَ تحتَ ضغطٍ غير طبيعيّ. يمكنُ أن يأتيَ هذا الضّغط من جوانبَ مختلفة من حياتكَ اليوميّة . مثل زيادة عبء العمل ،
التصنيف: مقالات
أيُّ شتاءٍ بانتظار لبنان؟ – مقال بقلم زينب صفا
أسعارُ المحروقاتِ تُشعلُ جيبَ المواطنِ على أبواب الشّتاء…”جنونٌ”، هكذا يمكن وصفُ أسعارِ المحروقاتِ على أبواب الشّتاء، على الرّغم من تحوّلِ البلدِ إلى طوابيرَ طويلةٍ من
واقعٌ أليم وآفاق مبهَمة – بقلم شذى حسن
تضييق وتصعيد ، حرّيّة تعبير وتسييس “هو الواقعُ اللّبنانيّ”.لم تغِب تداعياتُ عام ٢٠٠٥ والجهود المبذولة لمنع الحرب إلّا وانصبّت في ميناء آواخر عام ٢٠٢١، فبين
الأمن السّيبراني _ بقلم عباس روماني
يُعتبَرُ الأمنُ والأمان من أهمّ العواملِ الأساسيّةِ الّتي ترتكزُ عليها قدرةُ وقوّةُ الدّولة، يدلُّ الأمانُ بالمفهومِ العامّ على الحماية ،وهذا يشملُ الممتلكاتِ المادّيَةَ. ولكن بعد
الإبادة العظمى _ مقال بقلم ديانا رمضان
منذ أن بلغنا مرحلة الوعي و حتى وصولنا الى اواخر التعليم الجامعي ونحن نُلقم بالحقوق و دراستها. حقوقنا، حقوق الإنسان، حقوق الطفل حقوق المرأه، حقوق
لبنان مقبرة الأحلام..مقال بقلم زينات دهيني
قيلَ قديماً:”مَنْ طَلبَ العُلا سَهِرَ اللّيالي” ، و ها هُم طُلّابُ بلادي يسهرون ليالٍ ظَلماءَ حالكة.ها هم يطلبون العلا كلّ ليلة، يطلبونَهُ أملاً بطائرةٍ تنقلهم
التّلاعب بالمشاعر …غرورِ الذّات …مقال بقلم أميرة مغامس
التّلاعُب بالمشاعر.. غرورِ الذّات.. إنَّ الأحاسيسَ والمشاعرَ الإنسانيّةَ منَ الأشياءِ السّاميةِ الّتي لا تحتملُ الغِشَّ والخِداع، لكن هناك الكثيرينَ مِمّن يُجيدون التّلاعُبَ بتلكَ الأحاسيسِ دونَ
خيبةُ أمل ..بقلم الزميل أحمد قانصو
بعدَ مرورِ وقتٍ لمْ يُسمحْ للرّمانِ أن يستويَ و مُنِعَ الشّتاءُ من أن يدخلَ حياتَهم ، كانتِ النّهايةُ مؤلمةً..في مساءِ إحدى الأيامِ كانتِ الصُّدفةُ الجميلةُ
إعلامُنا مُسيَّس – مقال بقلم رينا سبيتي
إعلامنا “مُسيَّس”معروفٌ عن لبنانَ بأنّهُ بلدٌ يحترمُ الحريّاتِ الإعلاميّةَ ويتبنّاها، لكن ما وصلْنا إليه اليومَ لا يُعدُّ حريّة، بل تخطٍّ للحدود. الإعلامُ هو مرآةُ المجتمع،
تبدأ الحرية حين ينتهي الجهل – مقال بقلم ندى شريف
تُعرّف الحرّيّة على أنّها قدرةُ الفردِ على اتّخاذِ القرارِ وتحديدِ خيارٍ معيّن من بينِ مجموعة خياراتٍ مُتاحة دون أي شكلٍ من أشكال الإجبار، كما أنها