نشرة الطّقس الصّادرة عن مصلحة الأرصاد الجوية ليوم الأحد 26-06-2022

■ الحالة العامّة: طقس صيفي مستقر ومعتدل الحرارة يسيطر على الحوض الشرقيّ للمتوسّط خلالالأيام القليلة القادمة. معدل درجات الحرارة لشهر حزيران على السّاحل يتراوح ما بين ٢٢ و ٣٠ درجة. ■ الطّقس المتوقع في لبنان: *الأحد: قليل الغيوم اجمالاً مع ضباب على المرتفعات وارتفاع بسيط بدرجات الحرارةوالّتي تبقى دون معدلاتها الموسمية وتنشط الرياح أحيانًا. *الإثنين: قليل الغيوم مع ضباب محلي على المرتفعات وارتفاع اضافي طفيف خاصّة فيالمناطق الجبلية والداخلية والّتي تصبح ضمن معدلاتها الموسميّة. *الثلاثاء: غائم جزئيًّا مع انخفاض طفيف بدرجات الحرارة في المناطق السّاحلية بينماتستمر بالارتفاع البسيط في المناطق الجبليّة والدّاخليّة. ■ درجات الحرارة المتوقعة: ▪︎ صور ٢٠/٢٨ ▪︎ بيروت ٢٣/٢٩ ▪︎ طرابلس ١٩/٣٠ ▪︎ بيصور ١٦/٢٦ ▪︎ قرطبا ١٥/٢٤ ▪︎ زحلة ٢٠/٣٢ ■ الرياح: جنوبيّة غربيّة إلى غربية ناشطة أحياناً، سرعتها بين ١٥ و ٣٥ كلم/س. ■ الانقشاع: جيّد على السّاحل، متوسط على المرتفعات بسبب الضباب. ■ الرّطوبة النسبية على الساحل: بين  ٦٠ و ٨٥ % ■ حال البحر: متوسط ارتفاع الموج. ■ 💧حرارة سطح الماء: ٢٦°م. ■ 💧الضغط الجوي: ١٠٠٨ ʰᵖᵃ

Read More

شغفُكَ يَسمُوْ بِروحِكَ لأَعلى المَقامَات ✍️مقال بقلم الزميلة زينب محسن

تَستفزُّني فِكرةُ لقاءِ شخصٍ لا يَعرفُ شَغفَهُ، لا يَعِرفُ مكانَتهُ، يعيشُ ليلهُ كنَهارهِ دونَتَحقيقِ أيِّ فارقٍ في يومِه . يعيشُ في روتينٍ حَكمَ على عَقلِهِ و جَعَلهُ يَقتنِعُ أنَّ الحياةَ تسيرُعلى هذا النّحوِ، يا لهَا مِن عشوائيَّةٍ مُخيفَة، بِنظَري،  ميتٌ هوَ مَن لَم يُطارِد شَغَفَهُ ، ميِّتٌمن لم يُطارِد أحلامَهُ ليَصِلَها . في مرحلةِ دراستي الثّانويَّة، بدأَ شَغَفي تِجاهَ مُطالَعَتي لِعلمِ النَّفسِ و أصبَحَ أكبرَ شغفٍفي حياتِي، فمَع كلِّ عبارةٍ أقرأُها يَزدادُ مَعها حُبّي للغَوصِ أَكَثر في مجالٍ لَهُ بدايةٌ دونَنهايةٍ، لذلِكَ دائماً أُذكِّرُ نَفسيَ بالنَّجاحِ في هَذا المَجالِ و أيقَنتُ أنَّ السّعادَةَ تكمُنُ فِي أوَّلفرحَةِ إنجازٍ و الحُزنُ يأتي عِندما نَبتعِدُ عِن هذا الإِنجاز ، عِندها فَقط ستُدرِكُ أنَّكَ خُلِقتَ مِنأجلِ شَغَفِك. لَن يفوتَ الأوانُ ما دامَ في نَفسِكَ حُبُّ التَّطَلُّع والإِكتِشاف، شغفُك لا يحدِّدُه عُمرُكَ، علىالعَكس، عُمركَ يتوقَّفُ حينَ  يتوقَّفُ شغفُك ، عِندَها ستُدرِكُ أنّكَ جسَدٌ بلا روحٍ، هذا لا يَعنِيأنّهُ منَ الواجِبِ عليكَ  السَّعيُ وراءَ المِثاليَّة المُطلقَة لانَّهُ في الحقيقَةِ ليسَ مِنَ الجيِّد أنْ تَكونَمِثاليّاً،  و الأشخاصُ الّذينَ يحاولونَ هَذا، تَصِلُ وُجهتُهُم إلى الفشَل .  الأمرُ بِبَساطَةٍ يَتطلَّبُ منكَ جُهداً بسيطً فِي تَعلُّمكَ أكثرَ و أكثر، لا تقِف عندَ كمِّيةٍ محدَّدةٍ مِنَالمعلوماتِ، بَل اجعَلْ للمَعلومَة ِبحراً واسعاً مِن الفِكر، و الأهمُّ، هوَ تعلُّمكَ مِن أخطاءِالماضِي، فالجَميعُ لهُ أخطائُهُ و عيوبُهُ لِذا عليكَ أنْ تُقدِّسَ أخطائَكَ لأنَّها هِيَ من أوصلَتْكَإلى هَذا الكمِّ مِنَ الوَعِي.  الشَّغوفُ لا يَملُّ و لا ييأسُ حتَّى يصِلَ إلى شَغَفِهِ و حُلمِه حتَّى لو طالَ الطريقُ، سَيصِل!

Read More

أسعار الأدوية المزمنة ستصدمكم! كارثة قريبة..

أوضح نقيب الصيادلة د.جو سلوم أن اكثرية الأدوية لا تزال مقطوعة والأدوية المدعومة  هي فقط أدوية السّرطان والأمراض المستعصية، واليوم لا قدرة ماليّة لدعم كلّ أصنافالأدوية. وخلال أسبوعين ستتأمن أدوية مرضى السّرطان مع فتح الاعتمادات من 50 الى ‎%‎60 ،لكن تبقى المشكلة مع أدوية الأمراض المزمنة حيث ستكون أسعارها صادمة وباهظة جدًامع رفع الدعم. كما لفت إلى أن كلّ ما هو مدعوم هو مفقود وما نستورده أسعاره ليست بمتناول المريض،وبالتالي، فلندعم المريض لا الصّناديق، ورفع الدعم عن الأدوية ضرورة للحد من التهريب،لكن يجب أن يتزامن مع دعم مباشر للمريض عبر البطاقة الدوائية لترمن القدرة الماليةللمريض لشراء الدواء.

Read More

أسعار الانترنت ترتفع، وخطوة لافتة من القطاع الخاص!

كما نعلم، فإن المواطن اللبناني  يترقب مع بداية شهر تموز، تحديًّا جديدًا مرتبطًا بارتفاعالاسعار الذي سيشهده قطاع الاتصالات بشكل عام والانترنت بشكل خاص.  ومن المرجح ان يقوم المشتركون باللجوء الى شراء أقل الباقات تكلفة. في محاولة منها للمحافظة على زبائنها، ستقوم بعض الشركات الخاصة بطرح باقاتمتعددة تتناسب مع الامكانات المادية للمواطن وتحافظ على سرعة مقبولة من الانترنت. وسيتم  عبر طرح باقات مخصصة لساعات الليل او النهار، وأخرى مخصصة لأيام نهايةالأسبوع بالاضافة إلى بعض الباقات الخاصة بالطلاب وغيرهم من الفئات العمرية.

Read More

نشرة الطقس الصادرة عن مصلحة الأرصاد الجوية ليوم الجمعة 24-06-2022

 الحالة العامة: طقس صيفي مستقر يسيطر على الحوض الشرقيّ للمتوسّط مع درجات حرارة ضمنمعدلاتها الموسمية حتى فجر يوم السبت حيث يتأثر بمنخفض جوي متمركز جنوب تركيامما يؤدي الى طقس متقلب  وممطر حتى المساء حيث يعود الى الاستقرار. معدل درجات الحرارة لشهر حزيران على الساحل يتراوح ما بين ٢٢ و ٣٠ درجة.  الطقس المتوقع في لبنان: *لجمعة: قليل الغيوم مع ضباب محلي على المرتفعات وارتفاع بدرجات الحرارة حيثتتخطى معدلاتها الموسمية خاصة في المناطق الجبلية والداخلية يتحول بعد الظهر الىغائم في المناطق الشمالية ع رياح ناشطة وتكون الاجواء متقلبة. السبت: غائم مع انخفاض ملحوظ بدرجات الحرارة حيث تصبح دون معدلاتها الموسميةمع رياح ناشطة تصل لحدود ال٦٠كلم/س تتساقط أمطار متفرقة أحياناً تشتد في المناطقالشمالية مع حدوث برق ورعد خاصة فترة قبل الظهر ، يتحسن الطقس ويستقر تدريجياًاعتباراً من المساء. الأحد: قليل الغيوم مع ضباب محلي على المرتفعات وبداية ارتفاع بدرجات الحرارة. الإثنين: قليل الغيوم مع ضباب محلي على المرتفعات وارتفاع اضافي طفيف بدرجاتالحرارة التي تصبح ضمن معدلاتها الموسمية.  درجات الحرارة المتوقعة: ▪︎ صور ٢١/٣٠ ▪︎ بيروت ٢٣/٣٠ ▪︎ طرابلس ٢١/٣٢ ▪︎ بيصور ١٨/٢٨ ▪︎ قرطبا ١٧/٢٧ ▪︎ زحلة ٢٠/٣٣  *الرياح: جنوبية غربية ، سرعتها بين ١٠ و ٣٥ كلم/س.  *الانقشاع: جيّد على السّاحل، يسوء محليًّا على المرتفعات بسبب الضّباب.  *الرطوبة النّسبية على الساحل بين  ٦٠ و ٨٠ %  *حال البحر: متوسط ارتفاع الموج.  *حرارة سطح الماء: ٢٦°م.

Read More